„Tränen und Schweißperlen schmecken beide salzig, lösen aber unterschiedliche Reaktionen aus. Tränen bringen Sympathie, Schweiß bringt Veränderung!“ (Jesse Jackson)

Persönliches:

• Wohnhaft in Gera, Thüringen, GER
• Geboren in Erfurt, Thüringen
• Verheiratet, Tochter 3 Jahre

Vita:

• Selbstständiger Sportwissenschaftler mit Tätigkeiten als Trainer, Dozent und Berater von Sportlern und Unternehmen
• Lehrauftrag an der Friedrich-Schiller-Universität Jena am Institut für Sportwissenschaft im Fachbereich Sportpsychologie
• 2011 – 2015: Promotion zum Dr. phil. im Fachbereich Sportpsychologie am Institut für Sportwissenschaft an der Friedrich-Schiller-Universität Jena
• 2000 – 2007: Studium der Sportwissenschaften an der Friedrich-Schiller-Universität Jena (Deutschland)
• Abschluss: Diplom-Sportwissenschaftler
• 2004 Abschluss als „Lehrer für Fitness- und Gesundheitssport“ (Fitness A-Lizenz)

Sportliches Engagement:

• In der Jugend Leichtathletik und Motocross
• Seit 2000 Laufsport (Halbmarathon-Bestzeit 1:16:49 Stunden; Marathonbestzeit 2:48:50 Stunden; Rennsteig-Marathon (Crossmarathon über 43,5 Kilometer und ca. 2800 Starter) in 3:03:47 Stunden (Gesamt-Platz: 13, AK30 3. Platz)
• Seit 2004 Triathlon (6 Langdistanztriathlon (Ironman) gefinisht (Bestzeit aus dem Jahre 2011, IRONMAN Regensburg in 09:59:19 Stunden); Kurzdistanz Triathlon (1,5 km – 40 km – 10 km) Bestzeit 02:02:22 Stunden)